目覚ましが聞こえない朝、起きる方法:光を活用した3つのアプローチ2024.09.03朝、目覚まし時計の音が聞こえずに何度も寝坊してしまうという経験はありませんか?そんな時、ただ目覚まし時計の数を増やすだけでは解決には至りません。 と、言うのも後輩が目覚まし時計を5個使っても寝坊してしまう。筋金入りでした...